Как бросить курить?Подскажите)))

[_AKELLA_]

Женщина всю жизнь болеет...и всю жизнь лечится...
-а мужик -(примеров масса)-три месяца полежал -и понесли...
-но уже не в больницу..

[XAHT]

А из этой массы примеров уносят массу примеров некурящих и не пьющих.Даже по твоему комменту видно мужик в себе все носит ,а баба вываливает наружу,вот и причина , а не совсем в курении.

[med317]

как часто такие темы возникают, на разных сайтах и по несколько раз.

Самое главное:
1. Захотеть стать некурящим человеком. Без этого никуда.
2. найти для себя приемлемый способ. мне помогля книга Карра

[MegaRa]

а еще стоит подумать:а надо ли вообще бросать курить?
по себе поняла.что бросать курить и худеть для меня напрасная трата сил.душевное здоровье-оно дороже.иногда лучше быть слегка полной курящей девушкой с покоем в голове,чем стройной не курящей задерганной истеричкой.

[cborka]

а еще стоит подумать:а надо ли вообще бросать курить?
по себе поняла.что бросать курить и худеть для меня напрасная трата сил.душевное здоровье-оно дороже.иногда лучше быть слегка полной курящей девушкой с покоем в голове,чем стройной не курящей задерганной истеричкой.

Силы тратятся на действия, а если ничего не делать, то и никаких сил не тратится.
Это же элементарно.
Куришь - тратишь деньги, время и здоровье. И силы.

Не куришь - не тратишь.

Интересно, много ли сил сэкономишь, если не пользуешься кнопками Shift и пробел?
Наверное хватает на раз покурить )

[L_i_S_a_]

Мне помог сам факт осознания, что я беременна бросить курить...Спасибо моей малышке за это, она ещё не родилась, а уже спасает мою жизнь. Люблю её!!!

[Zinka]

Стаж курильщика 16 лет. Бросала курить много раз, два из них успешно, помогал мне в этом ТАБЕКС (таблетки, снимающие абстинентный синдром, т.е. тягу, ломку, агрессию, продается в аптеке за 290р) и, конечно, огромное желание. Пробовала бузуспешно таблетки "Коррида", пластырь, жевачку, кодирование, Карра (по моим наблюдениям он действительно в основном на мужчин влияет).

[_AKELLA_]

Стаж курильщика 16 лет. Бросала курить много раз, два из них успешно, помогал мне в этом ТАБЕКС (таблетки, снимающие абстинентный синдром, т.е. тягу, ломку, агрессию, продается в аптеке за 290р) и, конечно, огромное желание. Пробовала бузуспешно таблетки "Коррида", пластырь, жевачку, кодирование, Карра (по моим наблюдениям он действительно в основном на мужчин влияет).

Вообще (мой совет)-главное -это настрой....главное это чувство того что ты сильней этого " животного" что в тебе живёт...
Это потрясное чувство!!!!
Ради этого только стоит бросить это!!!!

[Angel777]

http://disk.tom.ru/pxqw131
автор может посмотреть весь ролик,а может сразу отмотать к 3мин.12сек. и посмотреть на внутреннюю красоту курящего человека...

[mystery32]

Некоторые девушки тут высказывались- что книга А.Карра не помагают- уверяю вас ничего подобного, книга, " Легкий способ" работает и еще как!!! Может просто надо вдумываться, в то что читаешь. Я сама курила много лет-17 лет. и бросила, сама не ожидала очень легко, с удовольствием, без всяких мучений! А главное не хочется больше, да и не тянет. Пробуйте!

[y87m]

Захотеть надо просто вот и всё. Чё тут гадать?

[fanskrip]

Если действительно есть такое желание.....то просто взять докурить последнюю сигарету из пачки ...и ВСЁ!!!
Главное свыкнуться с мыслью,что ты больше не куришь!!

[soldier59]

стаж 40 лет!прочитал Карра-не курил 6 мес.попробовал-сорвался.помог Табекс,не курю6мес.,пока не тянет.ко всему нужна сила воли и желание(сильное).ВСЕМ УДАЧИ!!!!!!!!!!